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¿De qué manera charlar con un terapeuta?
¿En algún momento has sentido que necesitas charlar con un terapeuta pero no sabías por dónde iniciar? No eres el único. A menudo , la gente se siente intimidada por la iniciativa de charlar con un extraño sobre sus inconvenientes personales. No obstante , los terapeutas están allí para guiarte y tienen la posibilidad de llevar a cabo una gran diferencia en tu vida. Aquí hay algunos consejos para ayudarte a iniciar :

1. Piensa en lo que deseas conseguir.¿Estás intentando encontrar asistencia para lidiar con un inconveniente específico , como la ansiedad o la depresión? ¿O estás intentando encontrar una manera de prosperar tu bienestar general? Tener un concepto clara de lo que quieres lograr te ayudará a hallar el terapeuta adecuado para ti.

2. Haz una lista de tus intranquilidades. Antes de ir a tu primera sesión, toma un tiempo para realizar una lista de todo lo que te preocupa. Esto te va a ayudar a cerciorarte de que no olvides nada esencial en el momento en que hables con tu terapeuta.

3. Pregunta a alguien de seguridad. Si conoces a alguien que haya trabajado con un terapeuta antes, pídele que te aconseje a alguien. O si tienes un médico de cabecera, puedes pedirle que te haga una referencia.

4. Busca en línea. Existen muchos websites que ofrecen listas de terapeutas cualificados en tu área. Esto puede ser un óptimo sitio para empezar tu búsqueda.

5. Llama y haz una cita. Una vez que hayas encontrado a alguien que piensas que pueda ser un buen ajuste, llama y programa una cita. Ciertos terapeutas ofrecen consultas gratuitas , por lo que posiblemente quieras hacer una de estas antes de comprometerte a una sesión regular.

Hablar con un terapeuta puede ser intimidante, pero también puede ser realmente bueno. Si sigues estos consejos, podrás hallar a alguien con quien te sientas cómodo y vas a poder empezar a mejorar tu vida.

¿Qué hacer si disfrutas tu terapeuta?

Posiblemente te sientas atraído por tu terapeuta. Esto es habitual y puede ocurrir por múltiples razones. Por servirnos de un ejemplo , tu terapeuta puede ser alguien con quien te sientes cómodo y con quien puedes charlar de tus problemas. O quizás disfrutas la manera en que tu terapeuta te trata o la forma en que te escucha.

Si te gusta tu terapeuta, es esencial que lo charles con él o ella. O sea importante por el hecho de que tu terapeuta debe sostener una relación profesional contigo. Si no hablas con tu terapeuta sobre tus sentimientos, es posible que tu terapeuta no sepa de qué forma manejar la situación y esto puede afectar tu terapia.

Si hablas con tu terapeuta sobre tus sentimientos, es posible que te asista a explorarlos. También puede proporcionarte consejos sobre cómo manejar tus sentimientos. Si tras charlar con tu terapeuta todavía te sientes atraído por él o ella, posiblemente necesites buscar otro terapeuta con quien consigas trabajar.

¿De qué forma marcha TherapyChat ?
Muchas personas están buscando elecciones a las terapias tradicionales , y TherapyChat es una de ellas. TherapyChat es un servicio de terapia on-line que proporciona a los clientes del servicio la comodidad de charlar con un terapeuta desde la comodidad de su hogar. ¿Pero cómo funciona TherapyChat ?

TherapyChat se apoya en la misma filosofía que la terapia clásico : hacer un espacio seguro y confidencial en el que los clientes del servicio puedan expresar sus pensamientos y sentimientos. No obstante , en vez de llevarlo a cabo frente a frente , TherapyChat lo realiza mediante un chat en directo. Esto quiere decir que los clientes del servicio pueden hablar con un terapeuta cualquier ocasión y en cualquier lugar , lo que hace que sea muy conveniente.

TherapyChat es seguro y fácil de utilizar. Los clientes del servicio pueden crear una cuenta clic a través de la página hasta que viene a internet en el sitio web y después seleccionar el terapeuta con el que desean charlar. Los clientes y terapeutas se conectan por medio de un chat en directo y pueden comenzar a charlar rápidamente. Todo lo que precisa es una conexión a Internet y una PC , teléfono o tablet.

TherapyChat ofrece a los clientes la comodidad y flexibilidad de charlar con un terapeuta en cualquier momento y en cualquier lugar. Si estás intentando encontrar una opción alternativa a la terapia tradicional , TherapyChat es el sitio para ti.

¿Qué cosas se charlan en terapia?
Hay varias cosas que se pueden hablar en terapia, pero algunas de las más comunes son la relación con el resto , los inconvenientes en el trabajo, la familia y las relaciones entre personas. También se pueden charlar de problemas médicos mental, como la depresión, el anxiety y el estrés. Otros temas populares incluyen la gestión del tiempo, el dinero y la sexualidad.